*PACK Mike Mentzer Heavy Duty Pdf + Mike Mentzer Nutrition (Español) Pdf

 *PACK de 2 libros en Pdf "HEAVY DUTY Mike Mentzer LIBRO 47 páginas + Heavy Duty Nutrition en Español - Mike Mentzer 27 páginas"

Pack de las 2 obras de Mike Mentzer "HEAVY DUTY + MIKE MENTZER NUTRITION (Español). Escritos que van unidos de la mano. En HEAVY DUTY Se discute la falta de una base teórica coherente en el culturismo y la propagación de información contradictoria en las revistas. Muchos culturistas siguen programas de entrenamiento aleatorios sin principios científicos claros. El autor argumenta que el culturismo necesita una teoría científica sólida que guíe el entrenamiento de manera efectiva y precisa, en lugar de la "pseudo-ciencia" actual basada en contradicciones e impulsos ciegos. Y en Heavy Duty Nutrition en Español - Mike Mentzer. un culturista promedio puede esperar ganar alrededor de 10 libras de músculo magro por año. 2 textos que van mejores unidos.